»Kämpfe nicht gegen dich selbst an.«

In dir tobt oft ein stiller Krieg,
ein Ringen zwischen dem, was ist,
und dem, was du sein möchtest.

Doch der Frieden beginnt nicht im Kampf,
sondern im Annehmen –
im Umarmen deiner Schatten,
im Lauschen auf das Flüstern deiner Seele.

Lass los.
Sei zärtlich mit dir.
Denn nur wer sich selbst liebt,
kann wirklich frei sein.

Dieses Buch ist ein sanfter Begleiter
auf dem Weg zu diesem Frieden.