« Celui qui s’écoute lui-même trouve la clarté dans ce qui demeure inexprimé. »

S’écouter soi-même signifie
être attentif aux signes intérieurs :
aux émotions, aux pensées
et aux réactions du corps,
même lorsqu’ils ne peuvent pas encore être exprimés par des mots.

De nombreuses prises de conscience
ne naissent pas des mots,
mais d’une perception consciente.

La clarté peut émerger
lorsque l’on s’arrête un instant
et que l’on prend au sérieux sa propre expérience intérieure.

Tout ce qui est essentiel
n’a pas besoin d’être dit
pour être compris.

L’ordre intérieur
naît souvent dans le silence.

Ce livre s’adresse à celles et ceux
qui souhaitent approfondir leur perception d’eux-mêmes
et y trouver une orientation
pour leur propre chemin.